Dia Internacional do Yoga

O dia 21 de junho marca o Solstício de Verão no hemisfério Norte e é considerado uma data especial, quando as influências cósmicas tornam favoráveis as práticas espirituais.

De acordo com a tradição yogui, a primeira transmissão do conhecimento do Yoga foi feita neste dia do solstício de verão por Shiva, o primeiro Guru.

O Dia Internacional do Yoga é comemorado no dia 21 de junho depois que a data foi oficializada pela Organização das Nações Unidas em assembleia geral no ano de 2014, atendendo proposição do governo indiano. 

A resolução da ONU considera que o Yoga proporciona uma abordagem holística da saúde e bem-estar e que uma maior conscientização sobre os benefícios dessa prática seria benéfica para a saúde da população mundial.

Pioneirismo português

A Confederação Portuguesa de Yoga  já comemorava a data desde 2001 e foi protagonista da iniciativa junto ao governo indiano e à ONU. 

Sua proposição é ainda mais expressiva. Considera que o Dia Internacional do Yoga é o dia da evolução da humanidade, dia da vida, da luz, da inteligência, do respeito pela vida humana (Ahimsa) e de toda a vida que o Planeta sustenta.

Para eles, a data tem também o significado de ser um dia pela importância do que todos têm em comum, do diálogo inter-religioso, da fraternidade interétnica, do desenvolvimento pessoal integrado, da autorresponsabilidade e da ligação humano/cósmica. Propõe ainda que seja um dia sem derramamento de sangue, durante 24 horas, em todo o planeta.

Yoga significa a comunhão de mente e Espírito a partir do equilíbrio e pode ser praticada por qualquer pessoa, em qualquer faixa etária. Não inclui religiosidade, ainda que várias religiões incluam o yoga.

Na cultura ocidental, a maioria das pessoas conhece o Yoga como um conjunto de posturas, mas trata-se de um método completo que propõe não só um bem-estar físico, mas também práticas de valores éticos, virtudes mentais, meditações e elementos consistentes para a construção de uma vida com mais qualidade num todo.