Como tratar maus hábitos?

O Reiki tem ferramentas para tratar maus hábitos dando novas instruções para a mente

João Magalhães

João Magalhães

24/08/2026
Como tratar maus hábitos? Adobe Stock/NBE

1 min de leitura

De alguma forma eu quero ser perfeito, todos nós queremos ser perfeitos. Podermos ir além das nossas pequenezas, inconsciências e erros. Olhamos o outro e achamos que será, sem dúvida, bem melhor que nós. Mas o Mestre Usui deixou na nossa prática, duas pistas que nos mostram que somos perfeitos e apenas fazemos o caminho para chegarmos a nós mesmos.

Como o Mestre Usui indicava que Ser perfeito é ser humano

No seu Usui Reiki Ryoho, o Método de Tratamento através da Energia Universal, de Usui, surge uma técnica e um símbolo que nos trazem o entendimento de como todos nós temos algo de perfeito e que todo este caminho que fazemos é o caminho natural da nossa vida e existência.

A técnica é Seiheki Chiryo, a técnica do Tratamento dos Maus Hábitos, onde é dada a indicação de que “Não vou mais…”. Esta é a instrução da nossa consciência à mente, que precisa de formação e educação. Por detrás desta técnica há um conceito, que o Ser Humano é perfeito e que um mau hábito não é digno da sua existência.

O Símbolo é o Honshazeshonen, que num sentido profundo significa A Mente Pura é a Mente Correta. Esta Mente Pura, Seinen, é a nossa essência, a nossa verdadeira natureza.

Então, aquilo que é a Arte Secreta de Convidar a Felicidade, é, na verdade, uma prática de retorno à nossa perfeição, à nossa verdadeira essência, à nossa mente pura.

E o que é ser perfeito?

É sermos humanos… Só por hoje…

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João Magalhães

João Magalhães

Designer, Mestre, Terapeuta de Reiki, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki e fundador da Ser - Cooperativa de Solidariedade Social. Autor dos livros "Reiki Guia para uma Vida Feliz", "O Grande Livro do Reiki", "Reiki Usui", entre muitos outros. Fundador do Instituto Educação pela Paz.

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