UCS Sênior: oficinas promovem aprendizado e bem-estar

As matrículas para as oficinas do UCS Sênior oferecidas no Campus Universitário da Região das Hortênsias podem ser feitas a qualquer tempo ao longo do ano

Redação NBE

Redação NBE

27/02/2024
UCS Sênior: oficinas promovem aprendizado e bem-estar Divulgação UCS Sênior

2 min de leitura

O público 60+ está cada vez mais ativo e disposto a aprender conteúdos, desenvolver habilidades e competências e a fazer novos amigos.

Essa tendência traduz o comportamento dos idosos de hoje, que vão a academias, participam de grupos de convivência, trabalham e também retornam à sala de aula para trabalhar competências por meio de programas como o UCS Sênior.

Para a professora Marina Susin Siota, mestre em Inclusão Social e Acessibilidade, o UCS Sênior é um ressignificado de vida para os alunos. “O movimento é um dos melhores aliados à longevidade e ajuda a ter o cérebro mais ativo, auxilia no desenvolvimento muscular e cardiovasculares”, observa.

“Agora, imagine se movimentar ouvindo música, colocar o corpo para se mexer de forma prazerosa e divertida”, comenta Rodrigo Machado de Vargas, responsável pela oficina Dança Como Forma de Manter o Corpo Ativo.

Pessoas da terceira idade conversando

“O fato de o estudante sênior se manter em atividade, com a mente ocupada com algo diferente do cotidiano da pessoa norteia os trabalhos do UCS Sênior”, entende a professora Bel Porazza, das oficinas Bordado Livre sobre Papel e Escrevendo Narrativas Breves, que convida os participantes à produção de minicontos como forma divertida de trabalhar as palavras.

As matrículas para as oficinas oferecidas no Campus Universitário da Região das Hortênsias são contínuas e podem ser feitas pelo telefone/WhatsApp: (54) 9 9941 8476.

Confira as opções deste semestre:

  • Dança Como Forma de Manter o Corpo Ativo

Modalidade: Presencial Quartas-feiras, das 14h às 15h30 Ministrante: Rodrigo Machado de Vargas

  • Bordado Livre Sobre Papel

Modalidade: Presencial Quartas-feiras, das 14h às 16h Ministrante: Maria Isabel Porazza Mendes

  • Fotografia Digital

Modalidade: Presencial Quintas-feiras, das 14h às 16h Ministrante: João Mendes Neto

  • Dança Como Forma de Manter o Corpo Ativo

Modalidade: Presencial Segundas-feiras, das 14h às 15h30 Ministrante: Rodrigo Machado de Vargas

  • Vida em Movimento

Modalidade: Presencial Segundas-feiras, das 17h às 18h30 Ministrante: Marina Susin Siota

  • Escrevendo Narrativas Breves

Modalidade: EAD Síncrona Segundas-feiras, das 14h às 16h Ministrante: Maria Isabel Porazza Mendes

  • Cérebro Ativo

Modalidade: Presencial Terças-feiras, das 14h às 16h Ministrante: Marina Susin Siota

Compartilhe

Redação NBE

Redação NBE

Nosso Bem Estar é uma rede de mídias com o propósito de ajudar você a viver bem, de forma natural, saudável e justa.

Também pode te interessar

blog photo

“Não é sobre a criança ser o erro. É sobre o erro que ela cometeu”

Especialista em educação parental compartilha dicas simples que podem fazer toda a diferença na convivência com crianças e adolescentes

Redação NBE

Redação NBE

blog photo

Janeiro Branco: identifique os sintomas de desequilíbrio na saúde mental

O primeiro mês do ano promove nas pessoas maior reflexão sobre a vida e sobre sua própria saúde mental. Hora de definir estratégias para seguir no ano com equilíbrio

Rosemari Johan

Rosemari Johan

blog photo

Hora de definir as prioridades para 2024

Nas suas resoluções de Ano Novo, busque uma medida possível e não opressiva para conquistar os objetivos com alegria e leveza, aproveitando a energia do infinito

Redação NBE

Redação NBE

simbolo Bem Estar

Receba conteúdos que te inspiram a viver bem

Assine nossa newsletter e ganhe um universo de bem-estar direto no seu e-mail