Destaques
Vamos nos apoiar?
Por que é legal incentivar os projetos alheios? Com a correria do dia a dia, muitas vezes, não nos damos conta dos talentos e projetos das pessoas que estão ao nosso redor. Quando isso acontece, geralmente, deixamos de apoiá-los e de incentivá-los. Saiba como sua atitude pode ser positiva nesse processo!
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A arte de liderar a si mesmo
Viver plenamente com saúde e alegria, realizar sonhos, ser bem sucedido, são ideias que permeiam a maioria das pessoas. Mas, você já refletiu que quase todas as ações para a conquista da realização plena necessitam de liderança? A Autoliderança é o caminho para desenvolver a capacidade de liderar pessoas e exige, como pré-requisito, o autoconhecimento.
Saúde Integral
Vitamina D: por que você precisa dela?
A Vitamina D é muito importante para o pleno funcionamento do organismo. Diferentemente dos outros tipos de vitamina, ele é considerada um hormônio lipossolúvel responsável pelo controle de 270 genes diferentes presentes por todo o corpo, inclusive no coração e no cérebro.
Crescimento pessoal
Yoga pela Paz
Conceitos como a não violência e o respeito às diferenças saíram do tapetinho para incentivar o convívio harmonioso entre os povos. O yoga é um sistema filosófico que oferece “ferramentas” para o equilíbrio do corpo, mente e espírito. Por conta disto, vem se tornando cada vez mais conhecido e procurado por pessoas que buscam um padrão de vida mais tranquilo e equilibrado.
A arte de liderar a si mesmo
Viver plenamente com saúde e alegria, realizar sonhos, ser bem sucedido, são ideias que permeiam a maioria das pessoas. Mas, você já refletiu que quase todas as ações para a conquista da realização plena necessitam de liderança? A Autoliderança é o caminho para desenvolver a capacidade de liderar pessoas e exige, como pré-requisito, o autoconhecimento.
Beleza
Bem-estar
Melhore sua Vida com a Dança do Ventre
Originária dos países árabes, ela está cada vez mais difundida nas mais diversas culturas. A dança do ventre é uma modalidade que vem conquistando seu espaço há décadas. No Brasil, ganhou popularidade depois da sua aparição em novelas e filmes na tv aberta, mas, ela não é novidade.
Inverno: o que fazer no frio?
Os dias mais frios do ano chegaram, mas isso não quer dizer que você precise ficar em casa embaixo das cobertas, não é mesmo? Embora a sensação seja boa e bastante confortável, o inverno também é uma excelente época para fazer passeios e reunir amigos em casa, por exemplo. Que tal aproveitar a estação da melhor maneira possível? Afinal, há vida no inverno… e muita!
Família
Distúrbio dos Games
O distúrbio dos games é um problema que vem crescendo cada vez mais, piorando à medida em que a tecnologia avança. O problema nada mais é do que o vício em jogos eletrônicos, capaz de debilitar a rotina do indivíduo e torna-lo cada vez mais dependente. Saiba mais sobre esta nova doença, que já está inclusive categorizada pela OMS.
Planeta
Aqueça sua casa
Por mais que o inverno seja recheado de possibilidades e tendências interessantes, é fato que ele apresenta o lado negativo do excesso de frio. Então, com a queda das temperaturas, a necessidade de esquentar a casa aumenta muito. Descubra como fazer isso de forma econômica e sustentável!
Vamos nos apoiar?
Por que é legal incentivar os projetos alheios? Com a correria do dia a dia, muitas vezes, não nos damos conta dos talentos e projetos das pessoas que estão ao nosso redor. Quando isso acontece, geralmente, deixamos de apoiá-los e de incentivá-los. Saiba como sua atitude pode ser positiva nesse processo!
